2010年7月6日火曜日

キャベツ終了


とりあえず、冷蔵庫のものを物色。
パッと思いつかない日もある。

厚揚げ、ちくわ、モヤシ、キャベツ、シメジ、ニンジン、ピーマン。

しかし、刻一刻と嫁の帰宅時間がせまる。

八宝菜には、1品足らないが、五目でもない。

厚揚げのうま煮。

だれか、命名してください。









<本日のメニュー>
  • 厚揚げのうま煮
  • サラダ(キャベツ、キュウリ、水菜、レタス、トマト)
  • サバの西京焼(次回は買わない)
  • みそ汁(大根)
<厚揚げのうま煮>
(材料)
厚揚げ、ちくわ、モヤシ、シメジ、ニンジン、ピーマン。
(調味料)
ショウガ、醤油、オイスターソース、桃屋のラー油、中華スープ、砂糖、片栗粉。

  1. 厚揚げ、ちくわ、ニンジン、ピーマン、キャベツを食べ易い大きさに切る。
  2. シメジは石突きを取り除く。
  3. 熱したフライパンに、油、ショウガ、桃屋のラー油を入れ香りを出す。
  4. 1)2)の材料をいれて炒める。
  5. 中華スープ、砂糖、醤油、オイスターソースを入れて味付けをする。
  6. 火を止めて、水溶き片栗粉を入れて、絡める。
  7. 再度、加熱し片栗粉に火を通してとろみがでてきたら、できあがり。
<本日の冷蔵庫事情>
先日、スーパーで西京焼が売っていて、またまた、割引につられて買ってしまったが、
身はボソボソ、西京焼っぽい香も少ない。
やってしまった。多分、二度と買わないだろう。
嫁からの帰るコールから、最寄り駅までおよそ30分。
この時間に逆算しつつ料理を作り、駅に迎えに。
すぐに、いつもなら冷蔵庫見て思いつくのだが、今日はイマイチ。
とりあえず、キャベツは終了した。
明日は、自分の帰宅時間が遅いので、嫁が作るらしい。




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